Yoga Lesrooster en locaties

Welkom op de yoga pagina van Zen bij Sanne. Hier kan je de yogalessen en ceremonies vinden die ik bij verschillende studio's geef. Van yin yoga tot vinyassa flow, ontdek wat bij jou past. 

Al mijn lessen zijn voor elk niveau, er zal bij elke houding de optie zijn om deze aan te passen naar wat jou lichaam die dag nodig heeft. Je hoeft dus ook niet lenig te zijn. In een houding wil je de kwaliteit van de adem niet inleveren dus dan is het soms verstandig om een modificatie van de houding te proberen of minder diep in een houding te gaan. Yoga is daarom ook geen prestatie sport.

Naast deze vaste lessen zal ik af en toe ook invallen bij andere lessen, Mocht je benieuwd zijn welke lessen ik momenteel er bij geef, stuur mij dan een bericht en dan stel ik je graag op de hoogte.

Na de les is er altijd gelegenheid voor een kopje thee. Als je nog even wilt bijpraten of vragen hebt stap dan gerust op mij af na de les.

Hopelijk zie ik je snel verschijnen op de mat.